炸蘑菇是很多人喜欢的下酒小菜,刚出锅的炸蘑菇呈现出金黄色的外表,酥脆可口。今天,我们来学习一下怎样做炸蘑菇。
制作炸蘑菇的材料非常简单,只需要蘑菇、油、面粉和蛋液即可。首先将蘑菇清洗干净,将大的切成两半,小的可以保持完整。
然后将面粉加入少量盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。将鸡蛋打入一个碗中,搅打均匀。
接下来,将蘑菇放入面粉中裹上一层面粉后,沾上蛋液再放回面粉中裹上第二层面粉,确保表面裹满了面粉。
热锅凉油下蘑菇,中火炸制,炸至金黄色取出沥干油分即可。
炸蘑菇不仅好吃,还有丰富的营养成分。蘑菇含有丰富的蛋白质和纤维素,而且还富含硒元素,同时也含有B族维生素和钾,具有抗氧化、抗肿瘤、降低胆固醇等诸多功效,非常适合作为下酒小菜。