走进全国爱牙日，传递牙齿健康知识

每年的9月20日是中国的全国爱牙日。自1989年以来，每年的这个时候，全国各地都会展开一系列的宣传活动，以提高人们对日常口腔保健、预防口腔疾病的认识。

牙齿健康保护计划

为了引导人们更好地爱护自己的牙齿，国家卫健委制定了《全国口腔健康状况调查》并在年度计划当中完成。而9月20日这一天，被定为了全国爱牙日，通过举办一系列公益活动，向大众普及口腔保健知识和科学的刷牙方法，提高人们的健康意识。比如广泛开展牙齿防龋、防口臭等科学知识进校园、进社区、进家庭等健康宣传。以此来保护每个人的口腔健康。

注意口腔卫生

朗朗乾坤，人人健康。口腔的健康也是很重要的。每天刷牙是保持口腔健康的基本步骤之一。建议大家每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于两分钟，在正确情况下刷牙可以有效地预防牙龈疾病、龋齿等常见病。除此之外，要避免嚼槟榔、掉实以及吸烟等坏习惯，对口腔健康也很不利。

总结

全国爱牙日每年一次，每年都会有新的口腔保健知识被宣传出来。更好的口腔健康离不开大家的共同努力，希望大家在日常生活中多关注自己的口腔健康，注意口腔卫生，有个洁白、健康的笑容！