杨林是一位职业女性，平时工作压力大，没有机会休息。这次，她决定花一周时间出去旅行，放松一下自己。
她和一群志同道合的人一起前往了贵州的黔西南，这里有美丽的自然风景和灿烂的民族文化。晚上，他们住进了当地一位民众家中，家里不大，但是收拾得井井有条，旁边还有一片花园。客厅里铺着厚厚的青花瓷，客人们在那里品尝着当地美食。
但是，就在这时候，一场大风雨突然袭来。青花瓷被吹翻，客厅摆设被打翻了。室外也一阵狂风大作，雨水溅到了屋里。客人们非常惊慌，部分人想要临时找地方住宿，但是很难找到其它的住处。
正是这时，当地的民众都过来了，他们不顾风雨，打伞迎接着客人，把他们全部请进了厨房里面。厨房里有几个民众，因为害怕客厅的老物品还有瓷器不满意，所以他们没有参加晚会。他们听到有情况，风雨中就过来了，赶走了客厅里的人，把大家都请进了厨房。
此时，厨房里面已经挤满了人，但民众们并不在乎。他们在那里摆放椅子和水，给客人们借外套。即使这个环境非常拥挤，但气氛是非常融洽的。群众都在一起说笑，忘掉了刚才的惊吓。
于是，杨林想到自己以往的事情，以往工作太紧张，自己的身体和心情都受到了影响。通过这次旅行，她清楚地感受到了不一样的生活，也学会了人情世故。因此，在回来的时候，她才真正体验到了心灵的鸡汤。
