斯巴达位于希腊境内的佩洛波尼斯半岛上，是古希腊时期最著名的城邦之一，其悠久的历史可追溯至公元前5000年。
斯巴达最初的定居者是一些地区的原住民和多尔克人。到了公元前11世纪左右，当地的阿喀琉斯王被当时盛行于希腊的盎格鲁-撒克逊人驱逐，后来七个部落联合在一起建立了斯巴达王国，其崛起标志着古希腊时期的新纪元的开始。
斯巴达时期的军事技术极为先进，特别是以士兵为核心的斯巴达军队。他们通常被称为“蓝指挥”，因为他们在战争中身穿蓝色斗篷，头戴带有洛基亚颜色的铜制胸甲。斯巴达蓝指挥常常依靠其在战争中表现优良而成为希腊联盟的中心。
斯巴达公民也被认为是古代希腊社会中最自由和最平等的人之一。他们对于奴隶制度的坚决反对，彰显了当时先进的思想。
现今斯巴达已经反而成了希腊历史遗迹和旅游胜地之一，游客可以欣赏到各种历史博物馆和古迹。如果你是一个希腊史迷或者想要探寻古希腊文化，斯巴达是一个不容错过的地方。