幸福感是我们所有人都追求的，但是有时候我们感觉缺乏幸福感，这时候就需要找到一些小窍门来增加自己的幸福感。下面就是一些增加幸福感的小窍门，希望对你有帮助。
1. 常运动。运动可以释放情绪，在增加幸福感的同时还能使身体更加健康。
2. 每天写日记。写写当天的心情和感受，会让你更加珍视生活中的小幸福。
3. 每天给自己一个微笑，微笑可以让我们更加开心。
4. 保持乐观态度。积极乐观的态度会让你的生活更加美好。
5. 学会放松自己。可以通过冥想、听听轻音乐等方式来放松自己，缓解压力。
6. 学会感恩。每天都要想着自己的幸福之源，感激家人、朋友、身边的美好事物。
7. 每天专注于当下。不要总想着过去或者未来，珍惜当下的时光。
8. 交朋友。与朋友分享自己的快乐和困惑，可以让人更加幸福。
9. 培养爱好。有自己喜欢的事情可以让人更快乐。
10. 听从自己内心的声音，追寻自己的梦想。只有做自己喜欢的事情，才能感受到真正的幸福。
