鱼是广大人民喜欢的营养美味食物。想要吃到鲜美可口的炖鱼,不妨试试以下的妙招。
首先,选对鱼。一般来说,适合炖的鱼以大头鱼、海鲢鱼、草鱼、鳜鱼、鳙鱼、鲶鱼等肉质较为细嫩的白肉鱼类为佳。
其次,炖鱼最好加一些酸味。醋比较常用,但建议使用陈醋或米醋,因为白醋不仅酸味过强,还将炖鱼的颜色变得不够美观。
再者,选择合适的炖盅。选择陶瓷或玻璃炖盅,避免金属盒使用,因为金属会影响鱼的口感和色泽。
最后,时间炖制要把握得当。一般来说,炖20分钟左右即可,时间过长口感会变老。此外,建议在放料的时候把鱼身上的粘液洗净,不仅可以减少腥味,还可使鱼肉更加鲜美。
按照以上方法炖制鱼肉,必定让你吃到嘴里停不下来的美味佳肴啊!