洛神花，又称凤仙花，别名长寿花、鹦鹉花、芙蓉花等。洛神花花期长，观赏价值高，是人们常见的园林观赏花卉之一。除了漂亮的花朵之外，洛神花还有很多的功效哦！
作用与功效
- 美容养颜：洛神花富含丰富的花青素，具有良好的抗氧化作用，可有效滋润皮肤，延缓皮肤衰老，改善肌肤弹性，使肌肤光滑细腻。
- 助消化：洛神花具有健脾和胃的特性，可促进消化液、唾液、胆汁等分泌，有助于消化食物。
- 降血脂：洛神花可降低血浆甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，对心血管疾病有一定的预防作用。
- 减肥瘦身：洛神花能够消除体内的水肿现象，对于泌尿系统和肾脏排出废物也有帮助。
禁忌
洛神花有少数体质较为敏感者会引起头晕、乏力等不适症状，此时应立即停用。
小编提醒：除了食用以外，洛神花同样被用于茶叶以及沐浴等方面，但在使用时要根据个人情况酌情使用。
