男人的手是生活中不可或缺的一部分,对于手的保养与护理,作为一个独立的个体,却常常被忽略了。男人的双手与女人同样需要注重保养,特别是在冬天,干燥的天气会加重手部的干裂和粗糙。如何呵护和照顾好你的双手呢?
1.注意保湿
手部皮肤非常娇嫩容易受到伤害,因此保湿是最重要的。洗手会使手部皮肤失去一部分水分,所以洗完后一定要及时涂抹手霜。
2.去角质
周期性去除死皮堆积不但可以减轻手部的负担,还可以促进血液循环。
3.轻柔洗手
洗手也要注意方法。手部揉搓过度会使皮肤破损,应该使用温水加上中性洗手液,温和操作。
4.戒烟限酒
抽烟和饮酒会加速皮肤老化,加重手部皮肤的干燥现象。
5.均衡饮食
多吃水果和蔬菜,适当摄取胶原蛋白,对手部皮肤的保养有很好的效果。
请注意,你的双手是你工作和生活中最宝贵的工具,一定要保养好它们!