“色即是空，空即是色”是指世间所有的法物都是没有实体的，在人们的感官体验中，人们所认知的物质都是在其虚空中存在，它们既有存在的实相，同时也具备着空性的特征。
禅宗中这一名言流传甚广，是禅宗中强调的一种思想观点。而它的内涵是比较深刻的，通常意义的解释是：事物的存在是基于因缘条件的。从我们日常的观感中来看，形象的事物代表的是色，而背后的实相代表着一种“空”，即在一个特定的时间和空间条件下，这个事物所具备的实相和属性都是“空”的，没有一个恒一不变的存在。
所以说善于发现色即是空，空即是色的存在状态，平衡人世间的善恶怨冤，营造我们更好的精神舒适环境，我认为这也是我们转变一个人生状态的重要因素之一。
