菠萝蜜，是一种生长在热带地区的水果，含有丰富的营养成分和药用价值，是很多人喜欢的水果之一。下面为大家介绍菠萝蜜的功效与作用。
1.降血压
菠萝蜜中含有丰富的钾元素，有助于降低血压，预防高血压等疾病。
2.美容养颜
菠萝蜜含有大量的维生素C和膳食纤维，有助于美容养颜，保持肌肤健康。
3.促进消化
菠萝蜜中含有丰富的溶解酶，有助于消化蛋白质，促进肠胃蠕动，缓解胃部不适等问题。
4.增强免疫力
菠萝蜜中含有丰富的多种维生素和矿物质，如维生素A、B、C以及钙、铁等，有助于增强免疫力，提高身体抵抗力。
5.预防癌症
菠萝蜜中含有丰富的天然抗氧化物质，如类黄酮、多酚等，有助于缓解氧化应激，预防癌症等疾病。
