伤痕累累的读音是什么？长时间倾听他人抱怨，会给自己带来何种伤害？

“伤痕累累的读音”可不仅仅是一个从耳朵进入大脑的声音，还有隐藏在谈话中的压迫、迫害、欺凌等负面情境，以及在每一次谴责和批评中形成的伤痕。而在中国这样一个重感情、重亲情的国家，长时间倾听他人抱怨，往往会给自己带来更大的心理创伤。接下来，就让我们来探讨一下。

首先，长时间倾听他人抱怨，会造成自我价值观的扭曲。过多的倾听会让我们感到自己无法为某些事情做出贡献，甚至是无用的。倘若在长期的谴责和批评中淹没，时间一长，我们就很难再自我肯定，产生生活、工作的低效、失落、愤怒等负面情绪。

其次，长时间倾听他人抱怨，会增加我们的焦虑和压力。人们在倾听负面情绪的同时也会受到它的影响，会感到身体不适，比如头痛、恶心，失眠等症状。这些生理症状会进一步加重我们的负面情绪，从而形成恶性循环。

最后，长时间倾听他人抱怨，会使我们失去对别人的同理心。在听到同样的抱怨、愤怒或者其他负面情绪时，我们可能会感到疲惫和无奈，甚至是不屑和讽刺。而一旦让我们丧失同情心和同理心，沟通、交流都将难以继续。这样做的后果显然是不堪设想。