陈皮是中药材中常用的一味，不仅具有开胃消食的作用，还能够舒缓胃部不适情况，常见于煲汤、做菜等食品中。但是，陈皮本身带有苦味，需要搭配一些食材来呈现出更好的口感。那么，陈皮最佳的搭配食材是什么呢？我们来看看以下介绍：
1. 陈皮和柠檬：开胃祛痰
陈皮中所含有的橙皮素和柠檬酸成分，能够起到开胃祛痰、清除口臭的作用。将一颗柠檬挤汁加入热水中，再加上适量的陈皮，泡水喝下，既能起到调节胃部的作用，还能够美容养颜哦。
2. 陈皮和生姜：消食化积
生姜是一种热性食材，能够帮助胃部消化，陈皮则具有理气消食、化痰定喘的功效。将适量的陈皮和生姜切成片，放入热水中泡水，既能够消食化积，还能够解暑顺气。
3. 陈皮和枸杞：滋阴润燥
陈皮有着清热化湿、化痰止咳的功效，而枸杞是一种滋阴润燥的食材，能够帮助身体调节内分泌，增强免疫力。将适量的陈皮和枸杞泡在热水中，不仅能够养生保健，还能够美容养颜哦。
