当前位置:首页 > 资讯杂文

在家制作美味酸爽的泡菜方法

发布日期:2024-09-15 05:33:19

泡菜是韩国的美食代表,也是现如今备受关注的健康饮食产品,富含优质的维生素和益生菌,对肠道健康有很大的帮助,但市面上的泡菜种类繁多,价格也不菲,如果你想在家自制泡菜,那么本篇文章为你介绍详细的泡菜制作方法,让你轻松做出美味又营养的泡菜。

制作步骤

1. 预备材料:2磅娃娃菜、1/4杯盐、1/4杯小苏打、2L水。

2. 准备一个大盆,将娃娃菜洗净,撕成两半,放入盆里逐个撒盐,搓揉至娃娃菜状成软糯状,让它们开始释放水分,保持水位没过娃娃菜。

3. 盖上盖子,两天后打开查看是否保持水位,如果不够,需再加盐水,如果盐度超过标准,可到时溢出部分,保证菜心发酵完成后有盐味。

4. 两天后,检查娃娃菜是否变软,把盐水倒掉,再拿水冲洗几遍,让娃娃菜尽可能的脱盐,控制菜心的咸味量。

5. 除去娃娃菜中多余的水分,加入几种佐料,如姜末、蒜末、辣椒油等,根据个人口味添加。

6. 然后将娃娃菜粘成饺子状,压入清洗消毒干净的密封罐或密封袋中,泡菜放冰箱2-3天,等待它的发酵、入味。

小贴士

1. 在泡菜坛中添加少量的白菜卷或者芹菜,可以更加美味。

2. 切记泡菜制作的盐分一定要准确,否则会影响泡菜的口感。

举报

泡菜汤,是韩国料理中的一道经典汤品,由泡菜、猪肉、豆腐、葱、蒜等食材熬制而成。这道汤不仅美味,而且味道鲜美、下饭,颜色也非常诱人...

2024-03-13 20:07:06

友情链接