杨晓度：合格的教练需要做的三件事

杨晓度作为瑜伽教练，坚信合格的教练需要做到以下三点:

第一，了解学生体质及需求。教练应该在和学生接触的前期了解每位学生的体质、体重、身高、身体的缺陷等情况，了解到学生的生活作息、日常饮食，更能预判学生很多的情况，让他们受益尽可能的大。

第二，给每位学生开设专门的课程。教练并不是所有的学生都能一视同仁的，每位学生的生活状态是不同的，教练要根据学生的生活状态进行相应的适配方案，来保证学生的体质得到逐渐的提升。

第三，安排学生的饮食和起居环境，更好地保证身体健康。学生的日常饮食和起居环境的影响不言而喻，教练应该指导学生的正确饮食和合理起居，以更好地保持身体健康。杨晓度就是凭借这三点才赢得了众多学员的认可和信任，招至支持者无数。