在日常饮食中，橘子是一种非常常见的水果。有人说橘子上火，不宜多吃，有的人又说橘子能够降火。那么，橘子到底是上火还是降火呢？
其实，橘子的性质是凉性的，所以并不会上火。而在中医角度看来，橘子是一种胃肠道保健食品，对于胃肠炎、消化不良等疾病有一定的食疗功效。同时，橘子还含有丰富的维生素C、钙、钾等营养成分，对于身体健康大有益处。
除了橘子果肉本身，橘子皮也有着妙用。橘子皮的挥发油成分非常丰富，可以用来制作香水、调味料、清洁剂等。而在家居生活中，橘子皮可以用来除异味、除湿、润肤等。据说，搓橘子皮可以去除手部异味，放置在衣柜、鞋柜里可以除湿、防虫，用橘子皮擦皮革制品可以润肤，拿来泡茶还有健胃、消食的功效。
橘子是一种非常实用的水果，既可以食用，又可以利用橘子皮进行生活小妙招。当然，每样东西都有适宜的量，就算是橘子也不宜过多的食用，否则也会对身体造成不良影响。